病院食は最高のダイエット食!

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    長く膝痛と闘ってきたけど
    先週の木曜日に膝の手術で腕がいいとの噂を耳にしていて、精密検査で分かった左膝内側半月損傷

    完全な痛みからおさらばとはいかないみたいだけど、無理をしなければ突然襲う激痛から逃れることができるみたいと、すぐに手術をお願いしたの

    ただね、手術を公開するわけでなく、病院で食べた食事だけは写していたの
    本当に日記にして面白いのかな〜?

    と思ったけれど、ダイエットしている僕としては病院入院=痩せれる
    と思っているので本当かどうか?みたいなってことでてことで書いてみることにした


    1日目夜食


    すぐに明日手術に入るので、我慢出来ず、ご飯を8割ほど食べた


    朝食はダイエットでそもそも食べないけど朝からさっそく、手術の為の点滴が落とされ始めた


    反対の手にはタグがつけられた


    残念な事に僕の部屋からの外の景色は10月末に完成予定で、増改築中で空はほぼ見えない



    膝の手術自体は正直いって眠っていたので、まったくなんにも記憶がない
    手術室に入る前に名前と血液型の確認したのは記憶があるが、その後は手術終わりましたよ〜との声で目を覚ましたの

    だからね怖いも痛いもなんもない

    いいんだけどさ


    午前中に手術が終わり左足は麻酔が効いていて自分で動かせないので部屋食

    ちゃ〜んとお昼とって置いてくれていて2日目の昼食



    ピラフウまー('▽'*)ニパッ♪
    マカロニサラダウまー('▽'*)ニパッ♪
    個室でさ、誰とも喋らず食べたこのピラフは忘れられないかも

    マカロニサラダだってなまら美味かった!
    でも寂しいんだよね


    だから余計ピラフってすんごい美味いんだなって感動しちゃったね



    ちねったって何にも痛くない左腿
    麻酔がしっかり効いていてトイレ以外はベッドの上

    2日目夜食



    こっからね、少しでも痩せたくて白飯抜きにした!
    ゆっくりよく噛んでさ
    ご飯食べたいのを我慢したさ


    3日目の朝、ようやく麻酔がとれて自分で動けるようになって朝の珈琲


    珈琲の味はさておき
    嬉しかったな〜この一杯


    3日目の昼食



    ガッツリいきたかったんだけどさ、仕方ないよねこのメニュー

    先輩にね、ここで手術するってこと入院する前に言ったら、あそこは外科だから食事が豪華で寿司が出るらしいぞ!なんて聞いていたけど、全然嘘!
    一日の三食のカロリーは1,800kcalくらいみたい



    そして入院最後の夜食



    もちろん夜食だから白飯抜きね
    でもね揚げ豆腐の餡掛け?
    美味かったわ〜
    最後の晩餐にふさわしい感じだったね


    本当はさー毎日体重計にのってにやけたかったんだけど、外科だからなのか体重計が何処にもないんだよね
    だから痩せてるのか?変わっていないのか不安だったの


    四日目の朝
    片付け完了!
    三日間過ごした個室

    さようなら

    正門玄関が開くと同時に帰らせてもらった


    お世話になった、とくひろさん



    さっそく帰って服着たままで体重計に


    なんと、68,4kg


    一気に約2kgの減量に成功!

    やっぱり病院食はダイエット食だった


    家じゃあんなに毎食野菜取れないんだよね

    多少のリバウンドはあると思うけど
    病院食はさすがだね


    肝心の左膝の手術も成功みたいで
    麻酔が切れた後にも殆ど痛みは出ず
    教えられたリハビリ頑張っています
    一ヶ月くらいかかるのかな走れるようになるまでは


    まだまだ頑張るぞーダイエット!

    コメント
    初めてコメントします・・・
    ってか、ようやく長年の読み逃げ生活から脱出しました〜(笑)
    退院おめでとうございます。
    さすが内科と違ってどっかの誰かとは全く違う食事内容・・・・
    しっかりリハビリすると今まで以上に楽な生活できると思いますので頑張ってくださいね〜
    >さゆっぽさん

    コメントありがとうございます!
    読み逃げ生活卒業おめでとうございます(笑)
    内科の誰かさんはかわいそうだけど
    飲んだこと食べたことのないスイーツが
    気になります(笑)
    リハビリ、右足が正常なだけに
    本当に同じように動くような日がくるのか不安だけど、無理させ過ぎないように頑張ります!
    ありがとうございます。
    • バーバー
    • 2013/10/08 1:29 PM
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